Anksiyete (kaygı) bozuklukları hakkında bilgilendirme

Anksiyetemi ete kemiğe büründürdum yanımda taşıyorum ve aslinda ben bundan vazgeçmek istemiyorum”demisti.. Bazen tam olarak bu türlü olur aslinda.. Her ne kadar günlük hayatımızı olumsuz etkilese, ömür kalitemizi bozsa da bir yerden besler bizi rahatsızlıklarımiz… Besledigi istikamete kanalize olup günü geçirmenin kalıcı ve etkileyici bir tahlil getirmediğini fark ettigimizde onu yok edebiliriz tahminen de. Ne dersin? Tahminen de tüm endişelerini, tasalarını besleyen senden oburu olmadigi üzere bunu beslemeyip ortadan sağlıklı bir halde kaldırmanın nasil olacağını bulmak da bir arada bulabileceğimiz öbür bir tahlil yoludur.