Gaz ve şişkinlik neden olur farkında olmadan fazla yuttuğunuz havaya dikkat!
Sağlık sorunlarında en çok şikayet edilen rahatsızlıklardan biri de gaz ve şişkinlik sorunlarıdır. Dengesiz beslenme ve fazla hava yutma gibi çeşitli nedenlerin sindirim…
Kategori: Aile Sağlığı
Evde kalma günlerinde çocuklara yardım etmek
Uzun müddettir pandemi ile uğraş ediyoruz. Dert ve dehşet duygusu, değişen ömür şeklimiz, kayıplarımız ve geleceğin meçhullüğü sebebiyle çok …
Ayrılık psikolojisi, biten bir ilişkinin ardından
Bir şahısla hoş bir gelecek hayal ettiniz, güvendiniz, duygusal olarak bağlandınız, ilginize yatırım yaptınız ve sahiden hoş vakitleriniz oldu …
Covid-19 dönemi anksiyete
Anksiyete nedir? Telaş, beklenen bir sorun ile ilgili kaygı duymadır; gelecekteki tehdit ile ilgilidir. Dehşet ise şu anki tehlikeye karşı bir …
Pandeminin etkileri
“Potizif miyim? Temaslı mıyım? Ya işsiz kalırsam ve gelirimi kaybedersem?” Virüse yakalanma niyeti, insanlarda temel olarak telaş düzeyini …
İletişim ve aile
İrtibat ve Aile ; öbür bütün bağlantı faaliyetleri üzere, aileden aileye değişiklikler göstermektedir. Ailenin kutsallığı bağlantının …
Travmalarımız sadece bizim travmalarımız mı?
Travmatik yaşantı denince aklımıza birinci gelenler çoğunlukla cinsel istismar,deprem,sel üzere doğal felaketler sonucunda yaşadığımız kayıplar …
Anksiyete (kaygı) bozuklukları hakkında bilgilendirme
Anksiyetemi ete kemiğe büründürdum yanımda taşıyorum ve aslinda ben bundan vazgeçmek istemiyorum”demisti.. Bazen tam olarak bu türlü olur aslinda …
Kendimizde beğenmeyip değiştirmek istediğimiz özellik!
Kendimizde beğenmeyip değiştirmek istediğimiz ozelliklerimizde dahi binbir uğraş gösterip kimi vakitlerde başarılı olamadığımız su dünyada en …
Hayatin kaldırma kuvvetine kendini bırak bak gör işlerin daha da kolaylaşır,meyveyi ham haliyle yiyemezsin olgunlaşmasıni beklemelisin.
Şimdi yolun başındayken fevri davranıp sana yol gösterecek şahısları ya da olayları görmezden gelirsen olgunlaşamazsin. Yanlışlarınla …