Etkili bir detoks programı için 6 ipucu

Bir yılı aşkın müddettir yaşanan yorgunluklar, daha sağlıklı hayat arayışlarını tetikledi. Pandemiyle birlikte sağlıklı hayat akımının hızlandığı konusunda açıklamalarda bulunan TheLifeCo Wellbeing Program Koordinatörü Mirey Yuhay, herkese uygun tek bir detoks programının olmadığını belirterek, tesirli detoks için uzman dayanağı, şahsileştirilmiş program, dijital detoks üzere başlıkları kapsayan 6 ipucu verdi.

Euromonitor tarafından 2019 yılında yayınlanan Memleketler arası Mega Trendler Raporu’na antaya escort nazaran, dünyayı etkileyen mega trendlerin birinci sırasında “wellness” yani sağlıklı hayat gelirken;  tıpkı raporda turizm ve seyahat trendlerini etkileyecek en değerli 4 faktörden biri de sağlıklı ömür olarak gösterildi. Farklı ülkelerden iştirakçiler, sağlıklı hayatı son 2-3 yılda eskisine oranla 2 kat daha fazla önemsediklerinin belirtildiği McKinsey tarafından 6 ülkede yapılan aktüel bir araştırmaya nazaran ise, her 10 fethiye escort bireyden 8’i sağlıklı hayatın değerli olduğunu düşünürken, 4’ü de en öncelikli gündemi olduğunu söyledi.

“UZMAN TAKVİYESİYLE YAPILMALI”

Detoksun sağlıklı ömür arayışlarında birinci sıralarda yer aldığını ve bilhassa Kovid-19’a karşı bağışıklıklarını güçlendirmek isteyenlerin detoksu tercih ettiğini söz eden Mirey Yuhay, “Etkili bir detoksun uzman takviyesiyle ve şahsileştirilmiş bir uygulamayla yapılması gerekmektedir. Gayenize nazaran tesiri ve zorluk düzeyi farklılaşan bir kas escort bayan yol izleyerek size uygun bir beslenme programı uygulayın. Detoksunuzu tatilde yapmak istiyorsanız, muteber ve tavsiye edilen bir işletme seçmeyi ‘dijital detoksu’ da programınıza dahil etmeyi unutmayın” formunda konuştu.

“DESTEKLEYİCİ TERAPİLER SUNUYORUZ”

Konukların gereksinimlerine nazaran 8 farklı beslenme programı uyguladıklarını söyleyen Yuhay, “TheLifeCo Wellbeing’in Bodrum, Antalya ve Phuket’teki merkezlerinde hekim ve diyetisyen konsültasyonlarının sonrasında, daha süratli ve tesirli sonuç almak için bütünsel bir program uyguluyoruz. Bireye özel ek terapilerin yanı sıra, yoga, meditasyon, tabiat yürüyüşü üzere aktiviteler ve infrared sauna, tuz odası, ozon sauna üzere destekleyici terapiler sunuyoruz” dedi.

Kaynak: Demirören Haber Ajansı