Kolik Nedir?
-Öncelikle vakitle düzelecek ve resen oluşan bir durumdur.
-Hastalık olarak görülmemelidir.
-Haftada 3 günden fazla, günde 3 saatten uzun altta yatan bir neden olmaksızın oluşan ağlama ataklarıdır.
-Bebeklerin günde 2 saate kadar ağlamaları ise olağandır.
-Sıklıkla 3. hafta ile 3.-4. aylar ortasında görülür. Nadiren bu dönem uzayabilmektedir.
-Tedavinin aslı bebeğin ağlamasını azaltmak ve aile ile bebek ortasındaki bağlantıyı desteklemeye yöneliktir.
Kolik dışında neler bebeğimi olağandan daha fazla ağlamasına neden olabilir?
-Açlık, çok yorgunluk, çok sıcak yahut soğuk ortam, İncinme, ağrı, hastalıklar bebeğinizin daha sık ağlamasına neden olabilir.
-Nadiren de Anne sütüne geçen yahut formula mamalarda bulunan madddelere karşı besin allerjileri buna neden olabilmektedir.
Koliğin olağan ağlamadan Farkı nasıl Ayırt Edilir?
Kolik Farklıdır zira:
-Kolikte ağlama daha yüksek ve daha tizdir, bebekler ekseriyetle çığlık atıyor yahut acı çekiyormuş üzere ses çıkarır.
-Ebeveynler ekseriyetle bir kolik nöbeti sırasında bebeklerini rahatlatamaz yahut yatıştıramazlar.
– Bebeklerin karnı sertleşir, kolları kasılır ve gövdeleri yay üzere gerilebilir.
Kolik için bir test varmıdır?
Hayır bir testi yoktur. Lakin hekiminiz, sizinle konuşarak ve bebeğinizi muayene ederek bebeğinizin kolik olup olmadığını anlayabilmektedir.
Bebeğimin ağlamalarını nasıl durdurabilirim?
-Bebeğinizin göğsünüzü tam olarak tuttuğundan ve hava yutmadığından emin olun,
-Biberon ile beslyorsanız, bebeğinizin daha az hava yutmasını sağlayacak bir biberonu tercih edin (kolik için üretilen biberonlar),
-Bebeğinizi emzirme sırasında mümkün olduğunca dik tutun,
-Bebeğinizi kucaklamak, tutup göğsünüzde taşımak (kanguru ve slingler), yavaşça sarsmadan sallamak,
-Bebeğinizi otomobil ile yahut bebek arabası ile gezintiye çıkarmak,
-Bebeğinize sıcak duş aldırmak,
-Yarım Kundak yapmak (ayaklar hür kalacak şekilde)
– Karnına eliniz ile saat istikametinde, ayakları ile ise içten dışa-ileri geri masaj yapmak
– Görsel uyaranları azaltmak yahut bulunduğu yeri değiştirmek
– Bebeğinizi anakucağına yerleştirmek
-Kalp atışı ve öbür beyaz gürültü seslerini dinletmek (elektrik süpürgesi, saç kurutma makinesi, bulaşık makinesi sesi yahut piyasadaki beyaz gürültü çıkaran oyuncaklar, telefon uygulamaları vb.)!!!
!!!İşitme yahut işitsel gelişim üzerindeki muhtemel olumsuz tesirleri en aza indirmek için, beyaz gürültü oluşturucuları bebekten mümkün olduğunca uzağa yerleştirilmeli, düşük sesle çalınmalı ve sadece kısa müddetler için kullanılmalıdır.
Ne vakit sıhhat kurumuna başvurmalıyım?
Ne vakit Acil başvurmalıyım;
-Bebeğinizin 38 derece ve üzeri ateşi varsa
-Bebeğiniz 2 saatten uzun aralıksız ağlıyorsa
-Bebeğiniz yemeyi, içmeyi reddediyor, kusuyorsa ve kakasında kan gördüyseniz,
-Bebeğiniz size karşılık vermiyor yahut olağandan çok farklı davranıyorsa,
Hemen sıhhat kurumuna müracaatınız.
Ne vakit denetim muayeneye getirmeliyim;
-Bebeğinizin ağlaması konusunda kaygılıysanız yahut bununla nasıl başa çıkacağınızı bilmiyorsanız
-Bebeğiniz beslendikten sonra çok fazla kusuyor, ishal oluyor yahut bağırsak hareketlerinde sorun yaşıyor ise
– Bebeğiniz 4 aylıktan büyük olmasına karşın kolik ile ilgili şikayetleriniz devam ediyorsa,
– Bebeğinizin kilo alımı olağan değilse
Randevunuzu alarak muayenenize gidiniz.
Ya Bunalırsam?
-Kolikli bir bebek sahibi olmak yorucu, gerilimli ve hudut bozucu olabilir.
-Bebeğinizin koliğinin sizin yanılgınız olmadığını ve bu koliğin neredeyse her vakit birkaç ay içinde kaybolacağını kendinize hatırlatın.
-Mümkünse bakımı eşinizle sırayla bölüşün, böylelikle ikiniz de bebeğinizin ağlamasına orta vermiş olursunuz.
-Mola verirken bebeğinizi beşiğe yahut öteki bir inançlı yere birkaç dakikalığına koyabilirsiniz.
-Yardıma gereksiniminiz olursa sizi inançta hissettirecek ve yardımcı olacak bir arkadaşınızı yahut akrabanızı aramaktan çekinmeyin.
-Bir mola vermeniz gerekiyorsa bebeğinize ziyan vememek için orta verin. Yoksa istemeden ve denetimsizce yapabileceğiniz bebeği sallamak, vurmak yahut incitmek üzere hareketler bebeğinizde önemli sorunlara neden olabilir.
-Çok güç vakitler geçiriyorsanız yahut daha fazla dayanağa gereksiniminiz varsa profesyonel takviye almaktan çekinmeyin.
Medikal Tedavi
Probiyotikler;
-Vücudumuza faydalı olan bu bakteriler bebeğinizin sindirim sistemine yardımcı olur.
-Etkisi için en az 2 hafta kullanım gereklidir.
Simetikon içeren damlalar
-Bebeğinizin barsaklarında gaz baloncuklarının oluşmasını maniler.
– Beslenme sırasında ve yatmadan evvel kullanılırlar.
– Kong. Hipotiroidisi olan bebeklere verilmez, Tiroid ilacının (levotiroksin) aktifliğini azaltır.
Bitkisel Damlalar ve şuruplar,
-Anason, Dereotu, Kimyon, Nane, Oğulotu, Papatya, Rezene, Zencefil üzere gaz giderici olduğu bilinen bitkilerin ekstrelerinden elde edilen şurup ve damlalardır.
-Bu üslup bitkisel ilaçlar kullanılırken bu bitkilerin tıbbi formlarından elde edilen özel ekstrelerin kullanıldığı, allerji riski oluşturabileceği, aktardan alınan tıbbi tıpta olmayan formlarının bebeğinizde tam karşıtı gaz şikayetlerini daha da artırıp hatta karaciğer ve böbrek hasarına sokabileceği unutulmamalıdır.
Aromaterapötik Yağlar (Uçucu yağlar)
– Aromaterapötik bitki yağları ile bebeğinize karın masajı yapmak hem bebeğiniz ile aranızdaki bağı güçlendirecek, hem de bu yağların tıbbi özelllikleri nedeniyle bebeğinizin rahatlamasına, gazını daha rahat çıkarmasına yardımcı olacaktır.
– Aromaterapötik yağlar; Lavanta yağı, papatya yağı, adaçayı uçucu yağı(acı elma yağı)dır.
Anneler İçin Beslenme Teklifleri;
-Emziren bir annenin diyetinde bol su ve kâfi ölçüde meyve, zerzevat, tam tahıllar, yağsız proteinler ve süt eserleri kaynakları bulunmalıdır.
-En az 3 ana öğün ve küçük atıştırmalıkları içeren orta öğünler olmalı, katiyetle öğün atlanmamalıdır.
-Kafeinli yiyecek ve içeceklerden uzak durulmalıdır (çikolata, kahve, çay ve meşrubatlar)
-Günlük çokça su içilmelidir. Şayet susuyorsanız bu gereğince su almadığınızı gösterir!
– Hamilelik kilolarınızı yavaşça verin ve kalori kısıtlamasından kaçının.
– Birtakım bebekler gaz yapan besinlerle çok huzursuzlanabilir ( Kurubaklagiller, brokoli, kabak, bezelye vb.) Bunu fark ederseniz, diyetinizde öbür sebzelere ve yağsız protein kaynaklarına yönelebilirsiniz.
-Bazı yiyecekler sütünüzden geçerek allerjiye neden olabilirler. En sık inek sütü, yumurta, buğday ve yer fıstığı allerjileri görülmektedir. Bu allerjilerde koliğe ek olarak kanlı kaka, kusma, hışıltı ve atopik dermatit eşlik eder. Bu durumda hekiminize müracaatınız.
