Limonlu sirkeli su, metabolizmanın daha süratli çalışması ve bağışıklık sisteminin güçlenmesi bakımından epeyce yararlı bir karışımdır. Güne başlarken ya da gün içinde bir bardak ılık suyun içinde birkaç damla limon ve birkaç damla da sirke ekleyerek tüketildiğinde toksinlerin bedenden en doğal biçimde atılmasını sağlarken zayıflama sürecini de hızlandırmaktadır… İşte limonlu sirkeli su içmenin yararları:
Her Sabah Limonlu Sirkeli Su İçerseniz:
Güçlü bir antioksidan kaynağı olan limonlu sirkeli su, her gün 1 bardak içildiğinde bedeni toksinlerden arındırır. İç organların daha uygun çalışmasını yardımcı olan sirkeli limonlu su, bağışıklık sistemini güçlendirerek hastalıklara karşı korumaktadır.
Sirkeli limonlu su sindirim sisteminin süratlice çalışmasını destekleyen besinlerin başında gelir. Bilhassa de ılık su ile hazırlanan sirkeli ve limonlu su, sabahları aç karnına içildiğinde kabızlık üzere sindirim sorunlarının kısa müddette ortadan kalkmasına yardımcı olur.
Sindirim sisteminin daha süratli çalışmasına yardımcı olan limonlu sirkeli su, metabolizmayı hızlandırarak kilo bedendeki yağ yakımını takviyeler. Gün içinde limonlu sirkeli su içen şahıslar yeme-içme alışkanlıklarına da biraz dikkat etmeleri halinde kısa müddette kilo vermeye başlarlar.
Gün içinde apansız gelen acıkma ve kan şekerinin düşmesi üzere sıhhat sıkıntılarına karşı sabahları aç karnına limonlu sirkeli su tüketilmesi önerilir.
Ağır geçen bir öğünün akabinde mide sindirmede zorlanır ve mide ağları başlar. Fazla kaçırılan öğünlerin akabinde 1 bardak ılık sirkeli ve limonlu suyun içilmesi sindirimi kolaylaştıracağından mideyi rahatlatır.
Antiseptik bir yapıya sahip olan sirke ve limon, tüm bedeni enfeksiyon ve mikroplardan arındırır. Kanser hücrelerine karşı savaşır ve kanserin bedenin farklı noktalarına yayılmasına mahzur olur.
Tüm bedeni toksin ve mikroplardan arındıran sirkeli limonlu su, damar yollarını da temizleyerek kalp krizi riskini en aza indirir. Bilhassa sabahları aç karnına ılık su ile hazırlanmış limon ve sirke karışımı tüketmek kalp sıhhatini korumaktadır.
Ilık bir bardak suyun içine ister birkaç damla ister de yarım limon sıkın. Üzerine de en az 1 tatlı kaşığı elma sirkesi ekleyin ve hepsini birden için. Sirkenin çok fazla eklenmemesine dikkat edilmesine ihtimam gösterilmelidir. Çok fazla sirke eklenmesi tansiyonun ve kan şekerinin düşmesine neden olmaktadır…
