Gündelik yaşantımızda çabucak hemen hepimizin aklına bir kadro felaket senaryoları gelebilir Endişe hayatta kalabilmemiz için Escort Fulya bize bahşedilen bir his aslında Örneğin korkmasaydık önümüze çıkan birinci uçuruma koşabilirdik ya da yüzme bilmediğimiz halde suyun derinliklerine kendimizi bırakabilirdik vs velhasıl bir dereceye kadar olan dehşet bizi korur Fulya Escort Bayan Lakin kimi kaygılar var ki bizim gündelik yaşantımızı bile kısıtlar hayatımızı zindana çevirebilir Ya olursa ile başlayan ve gerisi ardı kesilmeyen zihnimizde dönüp duran kanılarımız Ya kanser olursam Ya yediğim Fulya Escort boğazıma takılırsa Ya dışarı çıktığımda bir otomobil çarparsa Ya bebeğime ziyan verirsem Ya birini öldürürsem Ya kendime ziyan verirsem Ya Vs üzere niyetler size telaş yaratır Şayet sizde ortaya çıkan korkuyu yok etmek için bir kadro yersiz davranışlarda bulunuyorsanız korku sizi çoktan esir almıştır diyebiliriz Yersiz davranışlar nedir Diyecek olursanız Örneğin Ya bebeğime ziyan verirsem fikri geldiğinde konuttaki bütün bıçakları toplayıp saklamanız ya da Ya dışarı çıktığımda otomobil çarparsa kapkaç yaparlarsa başıma tuğla düşerse üzere fikirleriniz yüzünden meskene kapanmayı tercih ediyorsanız siz aklınıza gelen ve dert yaratan fikrin gerçeklik olasılığını düşünmeden ortadan kaldırmaya yönelik davranışlar sergiliyorsunuz demektir İçinizde telaş ömür uzunluğu var olacak lakin tasanız sizi değil siz derdinizi yönetin Kaygılandıracak bir fikir geldi o tasayı vücudunuzda nerede hissediyorsanız Örn Kalbinizde mi orada yer açın ve o an yapmakta olduğunuz işi yapmaya devam edin Bir müddet sonra hissizleşecek ve telaşın vermiş olduğu rahatsızlık derecesi gitgide azalacaktır Lakin mahzur olmak bu kadar kolay olmadığı için kesinlikle bir uzman yardımı almalısınız ileride geriye dönüp baktığınızda her şey için geç olmasın 10 yıl kaybetmektense savaşmak için harekete geçin Geçmişe dönüp baktığınızda Ben bunun için mi kaygılandım diyeceksiniz
Sevgiyle ve Sıhhatle kalın