Porno izlemenin manası şahıstan şahsa nazaran değişebilir. Birtakım beşerler porno izlemeyi yalnızlığın bir sonucu olarak görebilirken kimi beşerler merak ve öğrenme isteği ile porno izleyebilir. Süratle gelişen teknolojiyle birlikte internet pornografisinin süratle erişilebilir ve gizlenebilir olması, günümüz toplumunda porno izleme oranını epey artırmış durumda.
Buna ek olarak, daima porno izlemek, başta bağımlılık olmak üzere, yakın münasebetler ve beden/gerçeklik algısı üzere pek çok farklı alanda negatif tesir yaratabilir.
Bu yazımda porno izlemenin bağlantıları müspet ve negatif taraftan nasıl etkilediğine odaklanacağız.
Porno izlemek bağlantılara nasıl yansıyor? Porno izleme sıklığının münasebetteki genel ve cinsel tatmin ile nasıl bir bağı var? Partnerinizle porno hakkında nasıl konuşabilirsiniz?
Araştırmalar, porno izlemenin kimi çiftler için ruhsal ve ilişkisel sorun oluşturduğunu, kimi çiftler için ise cinsel hayatlarını sağlıklı tarafta etkilediğini, cinsel hayatlarında sorun yaşayan çiftlerin ve bilhassa erkeklerin porno izleme olasılıklarının bayanlara oranla daha yüksek olduğunu gösteriyor.
Porno izlemek, sistemli ve sık tekrarlanan bir harekete dönüştüğünde, beynin ödül merkezine ziyan verme, cinsel işlev bozukluğu yaşama, cinsel hazda azalma ve pornoya bağımlılık oluşturma üzere negatif sonuçlara neden olabilir. Buna ek olarak, partnerlerden birinin porno izlemeyi kabul etmediği durumlarda, genel münasebet memnuniyeti azalabilir, porno izlemeye karşı olan partner kendini yalnız, yetersiz, aldatılmış hissedebilir.
PORNO İZLEME VE CİNSEL DOYUM ORTASINDA NASIL BİR BAĞLANTI VAR?
Vaillancourt-Morel ve meslektaşları tarafından yürütülen bir araştırmada, hem heteroseksüel hem de eşcinsel münasebetleri içeren 200’den fazla çift araştırmaya alındı. Bağlantıdaki her partner, her akşam akıllı telefonlarına gönderilen bir dizi soruyu yanıtladıkları 35 günlük bir günlük çalışmasına katılmayı kabul etti. Bilgi tahlilinden çıkan en değerli bulgu, porno izlemenin bağ doyumuyla büsbütün ilgisiz olduğuydu. Porno izlemenin, insanların partneri ile yaşadıkları hazzı azalttığına dair bir ispat yoktu ve münasebetlerindeki eksiklikleri telafi etmenin bir yolu olarak porno kullanıyor üzere görünmüyorlardı.
İLİŞKİLERDE PORNONUN ARTILARI VE EKSİLERİ
Bir davranışın ziyanlı ya da faydalı olup olmaması, onu kullanma sıklığımıza ve halimize bağlı olarak değişir. Bu, hayatımızdaki pek çok davranış için geçerlidir. Bunu göz önünde tutarak, porno izlemenin eksilerini ve artılarına bakalım.
İlişkilerinde porno izlemeyi sorun olarak görmeyen partnerler, bunu bir avantaja çevirebilirler.
İletişim
Bazı beşerler için konuşmak gereğince zorken, mevzu cinsellik olduğu vakit istekleri ve istekleri kelama dökmek daha güç olabilir. Sözel bağlantı aracının kullanılamadığı bu anlarda, porno ile istekleri ve istekleri partnere göstermek, görsel bir irtibat aracı kullanmak hayatınızı kolaylaştırabilir. İstekleri göstermek, onu tanımlamak için yanlışsız sözleri bulmaktan daha kolay olabilir.
2019’da yapılan Couples’ Sexual Communication and Dimensions of Sexual Function: A Meta-Analysis isimli araştırma, cinsel irtibat ile cinsel fonksiyon ortasındaki alakayı değerlendirmiştir.
Sonuçlar, cinsel irtibatı âlâ olan çiftlerin cinsel istek, cinsel uyarılma, kayganlık, orgazm, erektil işlev, daha az ağrı ve genel cinsel işlev ile müspet bağlı olduğunu göstermiştir. Porno, cinsel isteklerinizi ve meraklarınızı dışsallaştırmanız için bir araç olarak kullanılabilir.
Hızlı bir ön sevişme
Partnerinizle birlikte porno izlemek, süratli bir cinsel beraberlik için sizi cinsel alakaya daha süratli bir biçimde hazırlar. New Scientist’e nazaran, McGill Üniversitesi’nde 2006 yılında yapılan bir çalışmada, araştırmacılar cinsel uyarılmayı ölçmek için genital sıcaklık değişikliklerini izlediler ve porno klipler gösterildiğinde hem erkeklerin hem de bayanların benzeri halde 30 saniye içinde uyarılmaya başladığını; erkeklerin yaklaşık 11 dakika içinde; bayanların ise 12 dakika içinde azamî uyarılmaya ulaştığını buldular.
Partneri keşfetmek
Partnerle bir arada porno izlemek, partnerinizin ve sizin cinsel aktivite tercihlerinizi ve dileklerinizi keşfetmek için bir katalizör olabilir. Partnerinizi daha derin bir seviyede anlamanıza imkan tanır, böylelikle sizin ve partnerinizin, nelerden hoşlanıp hoşlanmadığınızı keşfetmenize yardımcı olur.
Yenilik
Hem siz hem partneriniz yeni fikirlere açıksanız, pornodan gördüğünüz fikirleri deneyimlemek alakanızı derinleştirebilir. Yeni şeyler denemek, yeni hisler keşfetmenizi sağlar. Tüm bunlar ortak bir aktiflikte gerçekleştiğinde, porno izlemek münasebetiniz için âlâ bir araç haline gelecektir.
Partnerler birlikte izlemeyi kabul ettiğinde ve her ikisi de bağlantılarını geliştirmek için kullanmak istediğinde porno izlemek sağlıklı olabilir. Pornografinin kimi olumlu tesirleri, gelişmiş cinsel irtibat, daha fazla cinsel tecrübe ve artan cinsel rahatlık içerebilir.
Tüm bu müspet tesirlerin yanı sıra porno izlemek,
• Dürtüleri denetim etmek için kompulsif bir hale geldiyse
• Vaktin büyük bir kısmı porno izleyerek geçiriliyor ve izlenilmediğinde günlük hayatta bir fonksiyon bozukluğu gözlemleniyorsa
• Partnerlerden biri yalnız, yetersiz, reddedilmiş hissediyorsa
• Cinsel bağ yerine porno izlemek tercih ediliyorsa
• Genel/cinsel bağlantı memnuniyetinde ve doyumunda düşüş yaşanıyorsa
• Bireyde hem kendisi hem partneri için gerçeklik algısının dışında kanılar oluşmaya başladıysa, (büyük penislerin zevk veren tek boyut olduğu, her vakit orgazm olunması gerektiği, fit bir bedene sahip olma ‘zorunluluğu’ vb.)
• Pornografi olmadan uyarılma zorlaştıysa,
Porno izlemenin negatif tesirlerinden bahsedebiliriz.
Porno bir kurgudur, gerçeği yansıtmaz. Pornoyu alternatif olarak değil, birlikteliğe bir eklenti ve araç olarak kullanmak gerektiğini unutmamak gerek.
PARTNERİMLE PORNO İZLEMEK HAKKINDA NASIL KONUŞURUM?
Partnerinizle yapacağınız açık konuşma, birbiriniz hakkında daha ayrıntılı bilgiye sahip olmanızı, bağınızı ve partnerinizi daha derinden tanımanızı sağlar. Partnerinizle konuşmadan evvel kendi hislerinizi manalandırmak, konuşulacak yeri ve vakti uygun hale getirmek, ben lisanı kullanmak, mümkün irtibat kopukluğunun önüne geçecektir. Kendinizle ilgili fikirleri açıkladıktan sonra, partnerinize porno izlemeyi neden istediğinizi, bunun münasebetinize nasıl katkı sağlayabileceğini ve bunun ne vakit bir sorun oluşturabileceğini açık bir biçimde sorabilirsiniz.
Siz ve partneriniz porno konusunda anlaşamıyorsanız, çift terapisine başvurmak yardımcı olacaktır . Çift terapisi ile, porno kalıbıyla ilgili niyetleri hem kişisel hem çift olarak işleyip, bunları münasebetiniz içinde nasıl kullanabileceğinizi öğrenebilirsiniz. Çift terapisinin temel maksatlarından biri, çiftler ortasında sağlıklı irtibat kurmaktır.
Terapi, ikili irtibat hünerleri, çatışma çözme marifetleri ve samimiyeti geliştirmenin yeni yolları üzere sağlıklı başa çıkma hünerleri sağlar.
KAYNAKLAR
Luke Sniewski, Pantea Farvid, Phil Carter. (2018). Kendi kendine algılanan problemli pornografi kullanımı olan yetişkin heteroseksüel erkeklerin kıymetlendirilmesi ve tedavisi: Bir inceleme. Bağımlılık Yapan Davranışlar , 77, 217-224. https://doi.org/10.1016/j.addbeh.2017.10.010
Willoughby, B. J., Carroll, J. S., Busby, D. M., & Brown, C. C. (2016). Differences in Pornography Use Among Couples: Associations with Satisfaction, Stability, and Relationship Processes. Archives of Sexual Behavior, 45, 145-158.
Kohut, T., Fisher, WA ve Campbell, L. (2017). Pornografinin çift münasebeti üzerinde algılanan tesirleri: Açık uçlu, iştirakçi bilgili, “aşağıdan yukarıya” araştırmanın birinci bulguları. Cinsel Davranış Arşivleri , 46, 585–602. doi:10.1007/s10508-016-0783-6
Barnes, Benjamin Ryan Jr. (2017). “Exploring the Relationships Between Pornography Consumption, Relationship Satisfaction, Relationship Beliefs, and Masculinity”. PCOM Psychology Dissertations. 424.
