Bilimsel çalışmalar, sigara kullanan ve tütün dumanına maruz kalan bireylerin, kullanmayan ve sigara dumanına maruz kalmayanlara nazaran Covid-19’a yakalanma riskinin çok daha yüksek olduğunu gösteriyor.
Sigara kullanımı, Ramazan ayında da son derece önemli sıhhat problemlere sebep olabiliyor. Tüm gün sigara kullanılmamasının akabinde, iftar sonrası üst üste sigara içilmesi ya da öbür bir tütün eseri kullanılması ile kandaki nikotin ve karbonmonoksit seviyesinde ani yükselmeler oluyor. Bunun tesiriyle damarlarda daralma meydana geliyor ve organlara kâfi oksijenin taşınması zorlaşıyor. Bunun sonucu olarak da tansiyon yükselmesi, beyin kanaması ve inme riski artıyor. Ayrıyeten ani nikotin artışı, çarpıntıya sebep oluyor ve kalp krizi riskini artırıyor.
RAMAZAN’I FIRSAT OLARAK DEĞERLENDİRELİM
İftar ile sahur ortasındaki kısa müddette, bir tam günde tüketilen tütün eseri ölçüsü tüketilirse ziyanlı tesirler katlanarak artıyor. Bu sebeplerle iftarla birlikte çabucak tütün eseri kullanımına başlamamak hatta Ramazan ayını bu bağımlılıktan kurtulmak için bir fırsat olarak kıymetlendirmek gerekiyor.
Tütün bağımlılığı ile uğraşta, tütün eserlerinden farklı kalınan müddet ne kadar uzar ve daima hale gelirse tütün eserlerine duyulan fizikî muhtaçlık da o kadar azalıyor. Ramazan ayı üzere özel günler, sigara kullananların kararlılığına ve iradesine olumlu katkı sağlıyor, bırakma sürecini kolaylaştırıyor.
7/24 HİZMET VERİYOR
Sigarayı bırakmak isteyenler için Sıhhat Bakanlığı ALO 171 Sigara Bırakma İstişare Sınırı Ramazan ayında da 7 gün 24 saat hizmet veriyor.
İstişare Çizgisinde, sigara bırakma sürecini kolaylaştıracak bilişsel-davranışsal tedavilere ait takviye sağlanırken, sigara bırakma polikliniklerinde doktorlarımız tarafından uygun hastalara ilaç tedavisi de başlanabiliyor. Sigara bırakma tedavisinde kullanılan ilaçlar, vatandaşlarımızın hizmetine fiyatsız olarak sunuluyor.