Nevşehir Belediyesi Gençlik ve Spor Hizmetleri Müdürlüğü tarafından bayanlara yönelik olarak başlatılan sabah sporu aktifliği Esenyurt escort bayan ilgi görüyor
Hafta içi sabah 08 00 10 00 saatlerindeki spor aktifliğine katılmak isteyen bayanlardan kimisi bebek otomobiliyle kimisi sporda kullanacağı materyallerle Gazi Stadı’na geliyor
Koşu pistinde ısınma yürüyüşüyle spora Escort Etiler başlayan bayanlar daha sonra çim alanda kendileri için ayrılan alanda idman yapıyor Çocuklar da vakit zaman annelerine katılıyor
Sabah sporuna katılan bayanlardan Şehriban Büşra Sayan AA muhabirine çocuğuyla sabah meskenden Eyüp escort çıkıp spor için alana geldiğini daha sonra da konuttaki işlerinin başına döndüğünü söyledi
Sporun hayatını olumlu etkilediğini belirten Sayan İlk geldiğimiz günden beri yararını görmeye başladık Hem biz hem de çocuklarımız için hoş oluyor dedi
Ayşe Ongun da pak havada arkadaşlarıyla ortak aktivitede yer almanın kendisini keyifli ettiğini lisana getirdi
Sporun ruhen ve bedenen daha sağlıklı ve huzurlu hissettirdiğini söz eden Ongun Evde spor yapıyordum yürüyüşe çıkıyordum lakin eğitmen eşliğinde yapmak daha avantajlı Sporda hakikat ve yanlışları bilerek hareket etmek sakatlanmadan daha verimli sonuç alabilmemizi sağlıyor diye konuştu
Emine Yılmaz da uzun müddettir sabahları yürüyüş yaptığını lakin eğitmen eşliğinde başladıkları sabah sporu sayesinde kimi sıhhat problemlerinden kurtulduğunu anlattı
Sporun ihmal edilmemesi gerektiğini belirten Yılmaz Hocalarımız hareketlerin nasıl yapılacağını gösteriyor mutluyuz Daha evvel spor yapıyordum ancak burası daha yararlı oldu birden fazla arkadaşlarımız ağrılarından kurtuldu Benim de kolumda kas yırtılması vardı İki haftadır tertipli olarak aktifliğe katılıyorum faydasını gördüm tabirlerini kullandı
Toplumun çoklukla hareketsiz bir hayat sürdüğünü orta yaşlardan itibaren de bunun yol açtığı aksiliklerin görüldüğünü lisana getiren Dalkıran şunları kaydetti