Su içmeyi unutanlar dikkat! Böbrek hastalığına neden oluyor

İç Hastalıkları ve Nefroloji Uzmanı Prof. Dr. Ayşegül Zümrütdal yaptığı açıklamada, birtakım organları yalnızca ağrıdıklarında fark ettiğimizi, böbreklerin de bu organların başında geldiğini tabir ederek, “Oysa sıhhatimiz için böbreklerimiz çok değerli. Böbrek rahatsızlıkları çok sinsi ilerlediği için geç teşhis konuyor. Ülkemizde her altı bireyden birinde böbrek rahatsızlığı görülüyor. Her 20 şahıstan birinde de hastalık ileri evreye ulaşıyor. Kişi, böbrek yetmezliği hastası olana dek hatta diyaliz gereksinimi ortaya çıkana kadar, hiçbir sorun fark etmeyebilir. Öteki nedenlerle yapılan tetkikler sırasında böbrek yetmezliği tanısı alan hasta sayısı hayli fazladır. Bu nedenle böbrek rahatsızlıklarına yol açan etmenlere dikkat etmek ve sistemli tabip denetiminden geçmek değer taşıyor” diye konuştu. 
 

Güne bir bardak su ile başlayın 

Kaburga kemiklerinin altında ve omurganın her iki yanında bulunan böbreklerin formunun, kabaca fasulyeye benzediğini belirten Prof. Dr. Zümrütdal, şunları kaydetti: “Kandaki suyu, asitleri ve atıkları temizleyerek filtreleyen böbreklerin, atıkları da idrar haline getiriyor. Bu organların ayrıyeten kan basıncının dengelenmesi, kemiklerin güçlenmesi, kandaki oksijeni taşımakla vazifeli alyuvar hücrelerinin imalini sağlayan hormonların üretilmesi üzere hayati fonksiyonları bulunuyor.” dedi. Böbrek hastalıklarının nedenleri ve korunma yollarını anlatırken bilinçsiz ağrı kesici kullanımından uzak durulması davetinde bulunan Prof. Dr. Zümrütdal, “Güne büyük bir bardak su ile başlamak, günlük kâfi ölçüde su tüketmek böbrek sıhhatinin olmazsa olmazlarıdır. Böbreklerin değerini, bozulmadan evvel bilmek önemlidir” dedi. 
 
En kıymetli nedenler diyabet ve yüksek tansiyon 

Böbrek yetmezliğinin; diyabet (şeker) hastalığı, hipertansiyon ve bir çeşit böbrek iltihaplanması olan glomerülonefrit üzere hastalıklar nedeniyle gelişebildiğini, bunların dışında, bedenden çok ölçüde su ve sıvı kaybı, ölçüsüz kullanılan kimi ağrı kesiciler ve ilaçlar, ağır enfeksiyonlar, önemli yanıklar, idrar yollarının taş ve prostat üzere nedenlerden ötürü uzun müddet fark edilmeden tıkalı kalması, kalp ve karaciğer yetmezliği üzere nedenlerin de bu sonuca yol açtığını anlatan Prof. Dr. Ayşegül Zümrütdal, “Çocukluk çağı yaş kümesinde ise böbrek yetmezliği yapan en değerli nedenlerden biri, idrarın bir kısmının üretere (böbrekleri idrar kesesine bağlayan, idrarımızı böbrekten mesaneye taşıyan boru formundaki organ) ya da böbreklere yanlışsız geri kaçması ile ilgili, doğuştan olan bozukluklardır” sözlerini kullandı. 
 
Belirtilere kulak verin 

Böbrek hastalıkları sinsi ilerlese de kimi belirtilerin peşine düşüldüğünde erken teşhis koymanın mümkün olduğunu söyleyen Prof. Dr. Zümrütdal, bu belirtileri “çabuk yorulma, bulantı, kusma, idrar renginde ve sıklığında değişiklik, ayak bilekleri ile el ve yüzde şişme, yüksek tansiyon, nefes darlığı, nefes almada zahmet, tat almada bozukluk ve makus kokulu nefes” olarak sıraladı. Prof. Dr. Ayşegül Zümrütdal, şöyle devam etti: “Özellikle diyabet ve yüksek tansiyon hastaları ile kronik böbrek yetmezliği için risk kümesinde olan şahıslarda, erken evrelerden itibaren yapılan sistemli tarama ve faal tedavi ile böbrek yetmezliğinin ilerlemesi büsbütün önlenebilir yahut geciktirilebilir. İdrar yolu enfeksiyonlarının, tıkayıcı böbrek hastalıklarının, su kaybı üzere durumların erken fark edilmesi, ziyanlı ilaçların erken evrede kesilmesi üzere tedbirler ile böbrekte kalıcı hasar olmadan tam düzelme sağlanabilir. Böbrek yetmezliğine yol açan nedenin erken evrede saptanması bu nedenle çok değerlidir. Birtakım önemli kalıtsal böbrek hastalıkların önüne geçilmesinin en tesirli yolu ise akraba evliliklerinden kaçınmaktır.”  
 
Sistemli beslenme ile korunun 

Hiç yakınması olmayan şahısların bile yılda bir defa böbrek testi ve idrar analizi üzere tetkikleri yaptırması gerektiğini vurgulayan Prof. Dr. Ayşegül Zümrütdal, sistemli kan basıncı ölçümünün de kıymetli olduğunu belirtti. Ağrı kesicilerin itinasız kullanımından kaçınmanın, istikrarlı ve sağlıklı beslenmenin, çok kilo, tuz ve sigaradan uzak durmanın alınabilecek tedbirler ortasında olduğunu kaydeden Prof. Dr. Zümrütdal, “Su, böbrek sıhhatinin korunması açısından çok değerli. O nedenle güne bir bardak su içerek başlanmalı. Günlük olarak kâfi suyun da tüketilmesi gerekiyor. Bazı durumlarda her türlü tedaviye karşın böbrek yetmezliği gelişebiliyor. Bu üzere durumlarda hastanın durumuna nazaran diyaliz ya da böbrek nakli üzere seçenekler devreye giriyor” dedi.

KAYNAK: İHA