Çocuklarda tuvalet eğitimi nasıl ve ne zaman olmalıdır?
Tuvalet eğitimi çocuğun bedensel ve kişilik gelişiminin değerli basamaklarından biridir. Çoklukla 18-24 aylık çocuklarda bu eğitime …
Etiket: Saat
Pandemi döneminde stres kaynaklı uyku problemleri ile nasıl baş edebiliriz?
Pandemi periyodunun bizde yarattığı en büyük sorunlardan biri de uyku sorunu. İngiltere’nin bağımsız araştırma şirketi olan IPSOS, 2254 bireye …
Kaliteli yaşam uzmanı açıkladı! Oruçla yenilenin
3 günlük oruçtan sonra ya da 2 ana öğünle beslenmeye başlanıldığında bedenin bağışıklık düzeneğinin akyuvar oluşumunu tetiklediğini tabir eden …
“2 ana öğünle beslenerek yenilenmek mümkün”
Tam kapanma boyunca sağlıklı beslenme ile ilgili tavsiyelerde bulunan Kaliteli Hayat Uzmanı Doç. Dr. Haluk Saçaklı, “17 gün sürecek kapanma …
Çok yüksek riskli iller arasındaki Erzincan’da alışverişlere ‘her aileden bir kişi’ kısıtlaması getirildi
Sıhhat Bakanlığı tarafından geçtiğimiz gün açıklanan vilayetlere nazaran haftalık her 100 bin şahısta görülen koronavirüs yeni haritasında …
Pandemiyle gelen uyku bozukluğu: Koronasomni
Uyku, organ sistemlerinin düzgün çalışması ve ruh sıhhati için çok gerekli olan fizyolojik bir durumdur. Kovid-19 pandemisinden evvel de …
Felç geçiren İngiliz vatandaş şifayı Eskişehir’de buldu
Felç geçiren İngiliz vatandaş şifayı Eskişehir’de buldu Tedavi için İngiltere’den Eskişehir’e geldi ESKİŞEHİR – İngiltere’de yaşayan ve …
Tam kapanma olacak mı? 9 günlük kapama olacak mı?
Salı günü gerçekleştirilen Kabine toplantısı sonrasında Cumhurbaşkanı Erdoğan, Ramazan ayı ile birlikte iki haftalık bir kısmi kapanma devrine …
Aralıklı oruç diyeti nedir? Aralıklı oruç diyeti nasıl yapılır?
Kısıtlamalar ile konutun dışında aktivite imkanı kalmayan bir çok kişi, kilo vermek için güzel beslenme ve diyet arayışına girdi. Yaza formda …
Sahurda kuru meyve bağışıklığı koruyor
Ramazan bu yıl da pandemi şartlarında geçirilecek. Ekseriyetle daha çok konutlarda olunacak ve hareket azalacak. Ramazan ayının sağlıklı bir …