Etiket: Safra

Kabızlık nedenleri

Kabızlık nedenleri

1) Yetersiz sıvı alımı: Günlük sıvı ihtiyacı 30-35 ml x kg biçiminde hesaplanır. Gün içinde 5-6 kere idrara çıkmak ve idrar renginin açık olması kâfi sıvı tükettiğimize işarettir. Sıvıyı öğün ...

Ankara escortAnkara escort bayanAnkara escort