DEPRESYON
Depresyon Nedir
Kelime manası c o kku nlu k olarak söz edilir Depresyon kendine Escort alanya has belirtileri olan kis inin his du s u nce ve davranışlarını olumsuz etkileyerek bağlantılarını mesleksel ve toplumsal hünerlerini fizikî sağlığındaki işleyişi olumsuz tarafta etkileyen o nemli bir duygudurum bozukluğudur Alanya escort
Pek çok ruhsal rahatsızlıkta karşılaşıldığı üzere depresyonun da kendi içinde tipleri vardır Aşağıda bu tiplerden en yaygın olanların yalnızca bir kaçına yer vereceğim
- Majör depresyon Depresyon cinsleri ortasında karşımıza en çok çıkan cinstir. Belirtileri ; çökkünlük hali, ümitsizlik ve kıymetsiz hissetme üzere ağır duygudurumları biçiminde karşımıza çıkar.
- Süreğen depresif bozukluk Bireyler en az iki yıllık müddet baz alındığında vaktin yarısından fazlasında depresif hissederler ya da her vakit yaptıkları aktiflik ve eğlencelerden olağan hallerine nazaran çok az zevk alırlar.
- Manik Depresif Alanya escort Bayan bozukluk Depresyonun bu tipinde taşkınlık (mâni) ve çökkünlük (depresyon) periyotları vardır. Burada manik evre dediğimiz kısım hisleri coşkulu yaşama, hiperaktivite ve uyku gereksiniminin düşmesi ile ilgilidir.
Depresyonun Belirtileri
Depresyondan kelam edebilmek için en az iki haftalık bir mühlet boyunca aşağıdaki semptomların en az beşinin mevcut olması gerekir
- Sürekli üzgün hissetme
- Geçmişte zevk aldığı aktiflikleri yapmaya karşı ilgi kaybı
- Kilo kaybı yahut kilo artışı
- Uyku sorunu yaşama
- Enerji kaybı
- Karamsarlık yahut çaresizlik hissi
- Mutsuzluk
- Değersizlik
- Çoğu mevzuda kendini hatalı hissetme
- Düşünmede konsantre olmada ve karar vermede zorluk yaşama
- Tekrarlayan mevt yahut intihar düşünceleri
- Cinsel isteksizlik
- Gelecek vakte dair umutların olmaması
Depresyonun Nedenleri Nelerdir
- Bireylerin geçmişte yaşadığı travmatik olayların varlığı
- Kişinin hayatında kıymet verdiği kişi ya da bireylerin kaybını yaşaması
- Sosyal takviye kaynaklarının şahsa yetersiz gelmesi
- Madde ve veya alkol bağımlılığı
- Düşük sosyoekonomik düzey
- Bunların yanı sıra genetik faktörler de depresyonun nedenleri ortasında değerli bir yerer sahiptir Örneğin ailesinde depresyona girmiş yakınları bulunan bireylerin depresyona girme riski başkalarına nazaran daha fazladır
Depresyon Tedavisi
Yaygın olan depresyon tedavilerine baktığımız vakit tek başına ilaç takviyesi tek başına psikoterapi takviyesi yahut ilaç psikoterapi takviyesi çeşitliliği karşımıza çıkmaktadır
Psikoterapi tedavisinin belli evrelerinde geçerliliği ve güvenirliği kanıtlanmış testler de kullanmak gerekmektedir Bu testlerden en yaygın olarak kullanılanı Beck Depresyon Ölçeğidir Beck Depresyon Ölçeği sayesinde kişinin içinde bulunduğu durum kolay kolay kavranabilir ve daha sonraki süreçle ilgili yol haritası ortaya konulabilir
Kullanılan terapi ekollerine gelecek olursak bilhassa Bilişsel Davranışçı Terapi depresyon tedavisinde yaygın olarak kullanılırken son yıllarda Kabul ve Kararlılık Terapisi ACT de bu alanda önemli diyebileceğimiz bir artışla kullanılmaktadır
Yararlanılan Kaynaklar
Mete H E 2008 Kronik hastalık ve depresyon Klinik Psikiyatri 11 3 3 18
Tamar M Özbaran B 2004 Çocuk ve ergenlerde depresyon Klinik Psikiyatri 2 1 84 92