“Sahurda çay, kahve ve gazlı içecekler tüketmek uykunuzu böler” uyarısı
Türk Uyku Tıbbı Derneği (TUTD) İdare Şurası Lideri Doç. Dr. Hikmet Fırat, sahurda çay, kahve ve gazlı içecekler tüketmenin uykuyu olumsuz ...
Türk Uyku Tıbbı Derneği (TUTD) İdare Şurası Lideri Doç. Dr. Hikmet Fırat, sahurda çay, kahve ve gazlı içecekler tüketmenin uykuyu olumsuz ...
Ramazan ayında oruç tutan bireylerde çoklukla birinci günler baş ağrısı olur. Bu baş ağrısı genelde gün içinde kendini göstermezken akşam iftar ...
Uzmanlar, baş ağrısının Ramazan ayı boyunca oruç tutan bireylerde de sık görülebilen bir sorun olduğunu aktarıyor. Baş ağrısının nedenleri ...
Ramazan ayında oruç tutan şahıslarda çoklukla birinci günler baş ağrısı olur. Bu baş ağrısı genelde gün içinde kendini göstermezken akşam iftar ...
Ramazan ayında oruç tutan bireylerde çoklukla birinci günler baş ağrısı olur. Bu baş ağrısı genelde gün içinde kendini göstermezken akşam iftar ...
Uyurgezerlik uyku esnasında beyin hala uykudayken bedensel olarak harekete geçip, istemsiz biçimde davranışlar sergilendiği bir uyku bozukluğu ...
Beyin inanılmaz derecede şaşırtan bir organdır ve hakkında hala bir sürü bilmediğimiz şey vardır. Ancak çocuklarımızı beslediğimiz besinlerin ...
Nedeni ne olursa olsun insanın ruh sağlığındaki en kolay dalgalanma bile kendisini uyku nizamındaki bir bozuklukla kendini gösterir. Bireyin ...
Öncellikle belirtmemiz gerekir ki her "unutkanlık" bir hastalık değildir. Unutkanlık daha çok günümüz kent hayatının içinde olan, gerilim oranı ...