İnsan alakaları, toplumsal ve duygusal bağlarla şekillendirilir. Bu bağlar, çocukluktan yetişkinliğe kadar hayatımızın her basamağında kıymetli bir rol oynar. Bağlanma, bir kişinin diğerlerine nasıl bağlandığını, münasebetlerini nasıl kurduğunu ve sürdürdüğünü etkileyen karmaşık bir kavramdır. Bu makalede, bağlanma tipleri hakkında derinlemesine bilgi edineceksiniz. •Bağlanma Nedir? Bağlanma, bir kişinin başka beşerlerle alakalar kurma ve sürdürme biçimini tanımlayan bir tabirdir. Bu kavram, 1950’lerde John Bowlby tarafından geliştirilmiş ve daha sonra Mary Ainsworth tarafından çocuk bağlanması üzerine yapılan araştırmalarla geliştirilmiştir. Bağlanma, çocukluk periyodundan başlayarak yetişkinliğe kadar devam eder ve insan bağlarının temel dinamiklerinden biridir
. •Bağlanma Türleri
Bağlanma çeşitleri, ekseriyetle itimat, yakınlık, bağımlılık ve duygusal gereksinimlerin nasıl tabir edildiğine bağlı olarak sınıflandırılır. Temel bağlanma cinsleri şunlardır:
Güvenli Bağlanma:
Duygusal Tabir: İnançlı bağlanmış bireyler, duygusal muhtaçlıklarını açıkça söz edebilirler. Kendilerini sevgiye paha hissederler ve bu nedenle diğerlerine güvenebilirler.
İlişkilerde Davranışlar: Alakalarda açık bağlantı kurarlar ve duygusal olarak yakın olmaktan korkmazlar. Gereksinimlerini lisana getirirken kendilerini rahat hissederler ve partnerlerinin duygusal gereksinimlerine da dikkat ederler.
Kaygılı Bağlanma:
Duygusal Söz: Dertli bağlanmış bireyler, oburlarının terk edeceği korkusu nedeniyle sık sık tasa yaşarlar. Bu tasa, ekseriyetle çok bağımlılık ve onay arayışıyla kendini gösterir.
İlişkilerde Davranışlar: Bağlarda, daima onay ve teminat ararlar. Partnerlerinin daima olarak sevgi ve ilgi göstermelerini beklerler. Ayrılık anksiyetesi yaşayabilirler ve daima olarak partnerlerinin sevgilerini sorgulayabilirler.
Kaçınan Bağlanma:
Duygusal Söz: Kaçınan bağlanmış bireyler, duygusal yakınlıktan kaçınma eğilimindedirler. Kendilerini bağımsız ve özgür hissetmek isterler ve duygusal gereksinimlerini gizlemeye meyillidirler.
İlişkilerde Davranışlar: Bağlarda, partnerlerine karşı aralıklı olabilirler. Duygusal derinliği sınırlarlar ve bağımlılık hissetmekten kaçınırlar. Ekseriyetle bağımsızlık ve özgürlüklerini muhafazaya çalışırlar.
Korkulu-Kaçınan Bağlanma:
Duygusal Tabir: casibom
casibom giriş Korkulu-kaçınan bağlanmış bireyler, hem bağımlılık hem de bağımsızlık isteklerini istikrarda tutmakta zorlanırlar. İlgilerde çelişkili duygusal reaksiyonlar gösterebilirler.
İlişkilerde Davranışlar: İlgilerde, bazen yakınlık ve bağımlılık dilekleriyle partnerlerine yakın olabilirler, lakin bu isteği akabinde uzaklaşma eğilimi gösterebilirler. Bu, partnerlerini karmaşık ve bilinmeyen bir halde deneyimlemelerine neden olabilir.
Peki bağlanma tipleri nasıl oluşmaktadır? Bağlanma tipleri, çoklukla çocukluk periyodunda aile bağlantıları ve ebeveyn tavırlarıyla şekillenir. İnançlı bağlanma, sevgi dolu ve duygusal olarak destekleyici bir çocukluk tecrübesiyle gelişebilirken, korkulu, kaçınan ve korkulu-kaçınan bağlanma cinsleri, çocuklukta yaşanan ihmal, istikrarsızlık yahut duygusal istismar üzere olumsuz tecrübelerle ilişkilendirilebilir. Bağlanma cinsleri, yetişkinlikteki romantik bağlantılarda de tesirlidir. İki farklı bağlanma cinsine sahip bireyler ortasındaki bağlar bazen zorluklar yaşayabilir. Örneğin, bir dertli bağlanmış birey ile bir kaçınan bağlanmış birey ortasındaki münasebetlerde bağlantı problemleri ve duygusal çatışmalar daha sık görülebilir. Bağlanma çeşitleri, insan ilgilerinin temel bir bileşenidir ve kişinin çocukluk devri tecrübeleri ile şekillenir. Bu cins bilgiler, hem bireylerin kendi bağlarını anlamalarına yardımcı olabilir hem de psikologlara danışanlarına daha âlâ rehberlik etmelerine katkı sağlayabilir.
